5K Run

Seit ca 2 Woche hab ich angefangen auf dem Laufband zu laufen , da ich mit einer Freundin im Mai einen Halbmarathon mitlaufen möchte . 

Heute Morgen sind wir früh auf , damit wir einen Tariningslauf mitmachen konnten in Indy . Um 8.30 ging es los und es war ganz schön kalt . 

Hier ist mal der Streckenplan : 

Es waren nicht ganz so viele Leute da , da das Wetter nicht gerade gut war . Aber trotzdem noch ca 150-200 Menschen . Die Strecken ging eigentlich , aber es ist eine Steigung mit drin , die mich gekillt hat :D 

Aber trotzdem hab ich meine Zeit verbessert , die ich davor hatte und bin stolz auf mich :) 

Außerdem hatten wir auch Spaß :) 

Im Ziel wurden wir mit Wasser, Bananen , Energieriegel und einem Cookie versorgt . 

Jetzt heißt es weiter trainieren für den 1. März einen 10 k . Eigentlich kostet das ganze ca 45$ , aber dank des Hostdads meiner Freundin wurden wir kostenlos angemeldet :) 

Und zum Alltag hier .... Valentinstag steht an .... Leicht übertrieben wieder einmal ...

Naja jedem das Seine :D 

Jetzt relax ich noch und morgen gibt's den Superbowl !!!

Let's go Denver !!!